[jmeno]
instruktor
Monika Kšánová
Rezervace služeb: 476 120 000

Fitness pro muže i ženy


Další v pořadí již druhé fitness je určeno pro muže i ženy. Najdete zde 17 aerobních trenažérů zn. Sapilo a StairMaster. Raritou tohoto fitnessu je zařízení, které simuluje chůzi do schodů. Tyto pohyblivé schody byly původně vyvinuty pro testování a měření fyzické zdatnosti záchranářů a jsou schválené IAFF /Mezinárodní asociací hasičů-záchranářů/. V České republice se v současné době nacházejí pouze 3 tyto trenažéry - u nás v Mostě v Tornádu, v Praze v hotelu HILTON a v Brně v mezinárodním prestižním fitnessu GOLD´S GYM BRNO. V České republice byly poprvé prezentovány na soutěži "FireFighters Show" v roce 2004 v Brně.

Stroje do posilovací části fitnessu dodala firma GRÜN - SPORT. Velké množství stanovišť zajistí procvičení celého těla.

Odborní trenéři Vám poradí, jak cvičit. Konzultace, lekce s trenéry či zpracování tréninkového plánu je na objednávku.


Fitness - společná
Fitness pro muže i ženy Fitness pro muže i ženy Fitness pro muže i ženy Fitness pro muže i ženy



Ceník fitness od 1. 2. 2020:

cvičení cena
1 cvičení 90,- Kč
akční permanentka /platná ve společném i dámském fitness/
permanentka /1 měsíc/ 900,- Kč /nepřenosná s možností prodlužovat platnost/
akční permanentka /platná ve společném i dámském fitness/
permanentka pro juniory /1 měsíc/ 650,- Kč /nepřenosná s možností prodlužovat platnost, po předložení s platným průkazem
o studiu nebo občanským průkazem! Pro studenty základní nebo střední
školy - (denní studium), nepracující ve věku 15 - 18,99 let.
/
roční permanentka
permanentka /bez omezení/ 8 200,- Kč /nepřenosná/


 
   
   
   
   
   


Ceník individuálních služeb fitness trenéra BORISE ANDREEVA /společné i dámské fitness/:

Sestavení tréninkového plánu  300,- Kč/za osobu
Sestavení tréninkového plánu, včetně jeho uvedení do praxe 500,- Kč/ za osobu + vstup do fitness
Konzultace / 30 minut
 250,- Kč/ za osobu
Individuální tréninková lekce / 60 minut

400,- Kč/ za osobu / vstup do fitness


Ceník individuálních služeb trenérky DAGMARY HRABOVSKÉ /společné i dámské fitness/:

Sestavení tréninkového plánu 250,- Kč/za osobu
Sestavení tréninkového plánu, včetně jeho uvedení do praxe  400,- Kč/ za osobu + vstup do fitness
Sestavení jídelníčku 250,- Kč/ za osobu
Konzultace (výživa…)  200,- Kč/ za osobu
Individuální lekce s trenérem/ 60 minut
SM Systém - základní cviky / 60 minut.
300,- Kč/ za osobu / vstup do fitness

V případě, že se nebudete moci na domluvenou hodinu dostavit, je nutné toto oznámit nejpozději 24 hodin předem na níže uvedené tel. číslo, aby mohla trenérka tento termín nabídnout jiným zákazníkům. Při nedodržení této lhůty je nucena účtovat 100% z ceny. Pokud se jí podaří tuto hodinu obsadit jiným zákazníkem, penalizace odpadá.
Individuální služby sjednávejte s p. Borisem Andreevem na tel. č.: 603 923 932,
nebo s pí. Dagmar Hrabovskou, (po domluvě s trenérkou kontakt na recepci).
Více na samostatné stránce.

Ceník univerzálních permanentek


UNIVERZÁLNÍ PERMANENTKY

s platností od 17. 1. 2019

univerzální
5% sleva
přenosná
1 500,- Kč
univerzální
10% sleva
přenosná
4 000,- Kč
univerzální
15% sleva
přenosná
7 000,- Kč
                                                             0% sleva při dobití minimální částkou 500,- až 1499,-Kč.
                  Při dobíjení benefity či poukázkami není nárok na procentuelní slevu, permanentku nelze použít na masáže.
.

Pravidla používání:

Na permanentky se dají čerpat všechny služby mimo kurzů, masáží, zápůjček raket a míčků.

Platnost permanentek:

Doba platnosti je dána druhem permanentky, v případě nečerpání služeb po dobu 1 roku, je permanentka, včetně depozitu automaticky zrušena !!!
/v platnosti od 1. 1. 2006/

Upozornění:

Žádáme zákazníky, aby v případě, že se nemohou dostavit na rezervovanou službu, včas tuto skutečnost oznámili na recepci na tel. č. 476 120 000.

U rezervace bodystylingu, schwinn cyclingu/body, squashe, stolního tenisu, individuální hodiny s trenérem, badmintonu, H.E.A.T. programu, wallyballu platí následující pravidla:
  • v případě, že se nebudete moci na zamluvenou hodinu dostavit, je nutné toto oznámit nejpozději 24 hodin předem na výše uvedené tel. číslo, abychom mohli tento termín nabídnout jiným zákazníkům
  • v případě, že tato lhůta bude kratší a nepodaří se po naplnění plné kapacity kurtů či dané lekce obsadit rezervované místo jiným zákazníkem, jsme nuceni účtovat do 16 hodin 50 % z ceny kurtu a od 16 hodin 100 % z ceny kurtu. U bodystylingu, schwinn cyclingu/body, H.E.A.T. programu a individuální hodiny s trenérem jsme nuceni účtovat 100% z ceny služby.
U rezervace sauny je nutné zrušit rezervaci min. 3 hodiny předem, v opačném případě jsme nuceni účtovat 50 % z ceny sauny. Při překročení/nedodržení domluveného časového limitu o více než 5 minut, jsme nuceni účtovat penále 75,- Kč.
 
V případě rezervace v kratším čase než 24 hodin před začátkem služby, tato pravidla odpadají.

Pokud zákazník neuhradí částku za pozdní nebo neomluvenou hodinu, nebude moci využívat služeb sportovního centra!!!

Návštěvníci sportovního centra jsou povinni řídit se provozním a návštěvním řádem. Návštěvní řád ke stažení zde.

Případné dotazy na zc.tropsodanrot@tropsodanrot   nebo na tel. č.: 476 120 000.

Novinky ve fitness

WI-FI PŘIPOJENÍ

WI-FI PŘIPOJENÍNa četné žádosti jsme zprovoznili WiFi připojení ve společném a dámském fitness
a tím se opět zvýšila kvalita a komfort služeb klientů,
kteří si tak během cvičení mohou vyřídit na laptopu,
telefonu či tabletu své pracovní či soukromé záležitosti.

Pro klienty sportoviště je připojení na obou recepcích
a nově i ve společném fitness ZDARMA po neomezenou dobu!

Přístupové údaje Vám poskytne obsluha recepce.

VIBROSTATION

VIBROSTATIONV dámském i ve společném fitness můžete cvičit na VIBROSTATIONE.

Vibrostation
funguje na principu vytváření vibrací, které jsou přenášeny do těla.
Základní cvičení na vibrostationu trvá pouhých 10 minut.

Přínosy:
   • Trénink s menší námahou
   • Pomáhá při problémech s celulitidou 
   • Posiluje svaly
   • Zlepšuje krevní oběh
   • Zvyšuje hustotu kostí
   • Snižuje hladinu tuků v těle
   • Účinné spalování tuků
   • Zlepšuje ohebnost
   • Rychlejší obnova svalů
   • Zlepšuje koordinaci
   • Zvyšuje práh bolesti / uvolnění od bolesti
   • Zlepšuje pružnost svalů
   • Zlepšuje celkový zdravotní stav
   • Snižuje tlak na klouby
   • Zlepšuje rovnováhu
   • Zlepšuje kvalitu pleti

Cvičení na vibrostation odpovídá 1 hodině cvičení v tělocvičně a s jeho pomocí spálíte až 350 kalorií.
V kombinaci s obvyklým cvičením či vaším oblíbeným sportem pomáhá toto zařízení zkvalitnit a hlavně zefektivnit vaší tréninkovou rutinu.
Cvičení vyžaduje jen velmi malou námahu a nevyvolává u uživatele pocení, což z něj činí ideální trénink, který vám umožní věnovat se své běžné činnosti s minimálními komplikacemi.

Vibrostation můžete využívat v dámském a společném fitness, kde máte také k dispozici veškeré vybavení a to vše na neomezenou dobu!

Cena je zahrnuta v jednorázovém vstupu do fitness.
Lze také zakoupit měsíční permanentku s neomezeným počtem vstupů do dámského fitness nebo do společného fitness.
/Ceny viz sekce FITNESS nebo  FITNESS PRO ŽENY/.
TORNÁDO SPORT, s.r.o. © 2004 - 2021 | vytvořil DYNAMIC software
Tornádo Sport Most, Okružní 1733, 434 01 Most
telefon: 476 120 000, e-mail: zc.tropsodanrot@tropsodanrot